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小小拼豆，正在悄悄“统治”年轻人的周末——
下班放学，周末时光，一群年轻人正端坐桌前，沉迷当“流水线工人”。他们的“生产线”是布满凸点的模板，“零件”是五彩的微型塑料豆，“产品”也不是标准件，而是一个个像素风挂件、摆件，甚至是“手搓版”的世界万物。
在小红书发布的《2025年度兴趣报告》中，拼豆已经和“谷子”、手账、胶片一起，并列为十大出圈的“奇怪”兴趣之一，话题讨论超2315万。
日前，抖音生活服务发布的2026年春节消费数据显示，今年春节假期Z世代下单的抖音团购量同比增长65%，其中拼豆同比增幅9018%，远超其他休闲项目。
（图源@一颗阿桃）
年轻人的狂热，带来的是工厂“爆单”、手作门店“大排长龙”。东莞一业内人士向笔者透露，自去年下半年起，订购拼豆生产线的客户暴涨，并且要得很急，目前已售出近百条“流水线”。
在东莞汇一城商圈，拼豆手作店也在商圈写字楼里如标准件般快速“安装”开业。在去年年底开店的创业者邓丽介绍，今年春节后，她所在的写字楼里，几乎每层都有一家新的拼豆店。节假日和周末生意火爆，高峰期一天营业额可达6000元。
东莞汇一城一束·拼豆主题馆
一颗小小的拼豆，正从工厂车间一路拼到写字楼，把年轻人的周末，拼成了一条新的“流水线”，掀起一场新的消费热潮。
拼豆艺术家，手搓全世界
如果你还没搞懂拼豆是什么，可以把它理解成——“像素版十字绣”。
工具很简单：豆子、底板、镊子、熨斗。
（图源@央视频）
玩法也很简单：照着图纸，把不同颜色的小豆子一颗颗摆进底板的凸点里，拼出图案，再通过加热让豆子微微融化、粘连，冷却后就成型了。
门槛低到什么程度？——只需要会数格子。
（图源@！）
但真正让人上头的，是它几乎没有上限。
拼豆玩家，手搓各种日常：
准备礼物，可以手搓
图源@豆豆豆豆变.diy手工店
追星应援，也是手搓
——拼豆能解决所有送礼难题，毕竟拼豆人表达爱的方式，就是为对方量身定做一个拼豆。
许愿祈福，全靠手搓
（图源@QQ美莓是个人物）
新家软装，还能手搓
（图源@AAA海拉鲁野生花蟹）
——人类对拼豆的研发不足1%，拼豆人的格言：给我一个小像素点，我能拼出整个世界。
出门在外，身份是自己给的，你可以给自己拼个皇冠
（图源@悄悄出现）
表情包达人，可以拼打篮球的哥哥
（图源@野松松的松果er）
感觉累了，那就拼能屈能屈的打工人，给自己的精神状态“翻个牌子”
（图源@niamu（拼豆混子版））
第一批拼豆玩家，已经可以考研了
最近，甄学家在拼豆届一决高下的话题冲上热搜，四大爷举镜子、逆风如解意小象、惊鸿一瞥等名场面都用拼豆完美复刻。
还有高端玩家已经“卷”的不知天地为何物，比如用六万颗豆子“手搓”出一幅《千里江山图》
（图源@Real拼拼拼）
从表情包到传世名画，从平面到立体。只要开始拼豆，人人都是“3D打印机”——原料是时间，产品是快乐。
拼豆经济学，小豆子撬动大生意
拼豆的热度之下，一门“轻量级创业生意”迅速成型。
去年12月，“95后”邓丽在东莞汇一城的一栋写字楼里开出一家拼豆店“一束·拼豆主题馆”，她表示，开这样一家手作店成本最高的部分就是铺租。主角拼豆，以及豆板、豆笔豆铲、烘焙布、熨烫设备等成本都不高。
作为周边较早入局的店主之一，开业后正好赶上了寒假和春节假期，生意十分火爆。“那段时间基本天天爆满。”邓丽回忆，春节期间店里只在除夕休息了一天，其余时间一直营业，最高的时候一天营业额能达到六七千元。
在她看来，拼豆在东莞真正火起来，是从去年暑假前后开始的。“我接触这个其实也比较早，大概是在去年暑假之前。当时还挺小众，后来因为一部电视剧里演员在北京拼豆店打卡，被更多人知道了。”邓丽说，不少顾客来到店里都会提起，“小时候其实玩过这个”。
走进她的店里，来拼豆的顾客大多是年轻人。“基本是学生和上班族比较多，年龄都比较年轻。”她说，周末最为热闹，常常一座难求，“有人下午一点半开门就来，一直拼到晚上，有的顾客干脆在店里待一整天。”
随着拼豆热度不断升温，这门生意也吸引了越来越多创业者入局。春节过后，汇一城一带的拼豆店迅速增加。“感觉一下子就冒出来很多。”邓丽说，如今她所在的写字楼里，除了一楼到三楼外，几乎每一层都有拼豆店。
竞争随之而来。“现在太卷了。”邓丽坦言，行业已经开始打起价格战，与最初营业时相比，店里的价格每小时已经下调了五六元。
（东莞汇一城拼豆团购）
尽管如此，这门生意在周末仍然能保持火爆的人气。每到周六，店里常常很快满座，一些顾客甚至需要排队等位。对于不少年轻人来说，在一颗颗彩色小珠的拼接中消磨一个下午，正成为一种新的休闲方式。
“拼豆热”的背后，是持续升温的“情绪经济”。在快节奏的生活中，能放松自己、带来“心灵按摩”的“养老己”方式，已成为明确的消费趋势。《2025-2029年中国情绪经济消费趋势洞察报告》显示，2024年我国“情绪经济”市场规模已达23077.67亿元，预计2029年将突破4.5万亿元。
“豆”中无日月，精神在“快充”
一代人有一代人的十字绣。在拼豆圈，有一句话广为流传——人一旦染上拼豆，这辈子就定型了。
这种令人深度“定型”的魔力，究竟从何而来？
（图源@香芋派（拼豆版））
首先，是即时可见的创造与联结。拼豆构建了一个清晰的“付出-回报”闭环，只需几十分钟，就能从一堆散豆中得到一个实在的成品。这种可视化的成就感，能迅速抚平焦虑，让人确认“我能完成一件事”。
拼豆还是年轻人表达自我的低成本载体。无论是动漫、明星还是新中式，各类元素都能融入这方寸之间，定制自己喜欢的图案，将自己的喜好、情绪融入作品之中。
以豆会友，拼豆也孵化出新的社交语言。你可以在线上分享作品、交流图纸；也可以在线下和朋友、情侣一起在拼豆店里创作。有网友分享，就喜欢在手作店的氛围里，与同频的人一起“埋头苦拼”。
（图源@junjixi）
“豆”中无日月，抬头已千年。比即时反馈和社交共鸣更令人着迷的，是它能带来的深度沉浸。
时间在这里被重新定义。两个小时只是起步，八个小时仍觉意犹未尽。平常久坐就腰酸背痛的年轻人，一旦坐上这条“流水线”，竟能奇迹般地进入一种“腰不酸了，脖子不疼了，世界的杂音也消失了”的专注状态。
（图源@央视频）
从心理学看，这正是典型的“心流”（Flow）体验。拼豆提供了达成心流的一切：清晰的目标、即时的反馈、适中的挑战。当一颗颗豆子将混乱的色块变为有序的图案，一种“确定的完成感”便带来强烈的正向激励。
或许，这条“流水线”的真正产品，是为自己兑换了一份珍贵礼物：一段能完全掌控的、宁静的时光。那颗被安放妥当的彩色豆子，最终安放的是当下那一刻，秩序井然的自己。
撰文：郑家琪 欧雅琴配查信配资
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