肾病科配资网平台
国家中医药管理局“十一五”中医肾病重点专科
国家临床重点专科
三级甲等肾病专科
国家中医优势专科
河北省区域中医（专科）诊疗中心培育单位
廊坊市中医肾病专科联盟牵头单位
打鼾（打呼噜）会引起肾脏病吗？
先说结论：轻度打鼾不会导致肾脏损伤，但严重打鼾（尤其是阻塞性睡眠呼吸暂停，OSA），确实能直接导致、加重肾脏病，甚至加速肾功能下降，临床上称为“睡眠呼吸暂停相关性肾病”。
很多人都是先打鼾多年、睡眠不佳，随后逐渐出现蛋白尿、夜尿增多、高血压，最终出现肾功能异常。
一、严重打鼾如何一步步伤肾？
核心原因是夜间反复缺氧+反复憋醒，主要通过以下4条路径损伤肾脏：
1、夜间反复缺氧，直接损伤肾脏
打鼾憋气→血氧反复下降→身体处于慢性间歇性缺氧状态；
肾脏对缺氧极度敏感，会触发氧化应激、炎症反应，进而导致肾小球内皮损伤，出现微量白蛋白尿、蛋白尿。
2、夜间血压“下不来”，持续高压伤肾
正常人夜间血压会比白天低10%～20%（勺型血压）；而OSA患者夜间反复憋醒会引发交感神经兴奋，导致血压飙升，夜间血压与白天持平甚至更高（非勺型/反勺型），长期高压力灌注会造成肾小球硬化、肾单位丢失。
3、激活肾素-血管紧张素系统（RAS）
缺氧+交感兴奋会导致RAS过度激活，引发水钠潴留、血压升高、肾脏纤维化，形成“打鼾→高血压→肾病→睡眠更差”的恶性循环。
4、合并代谢紊乱，协同伤肾
严重打鼾常伴随肥胖、胰岛素抵抗、2型糖尿病、高尿酸、血脂紊乱，这些都是慢性肾病的重要诱因，会与打鼾协同损伤肾脏。
二、哪些表现提示“打鼾已伤到肾”？
若同时出现以下情况，需高度警惕：
打鼾声音极大，家人反映睡眠时会憋气、突然没声音，随后猛吸一口气；白天极度困倦，甚至开车、开会时都能睡着；夜尿明显增多（晚上起夜≥2次，是典型表现）；患有高血压，尤其难治性高血压，服用多种药物仍无法控制；体检发现异常：尿微量白蛋白升高，蛋白尿、血肌酐轻度升高，eGFR下降，血尿酸偏高。三、反过来：肾病也会加重打鼾
肾功能不全时，会出现毒素蓄积、水钠潴留、舌体咽喉水肿，再加上贫血、心衰等问题，会导致夜间呼吸困难，进而更容易出现睡眠呼吸暂停，形成“肾病→打鼾加重→肾病恶化”的相互影响。
四、关键处理方法
1、先做睡眠监测（多导睡眠图）：明确是否为OSA，以及病情严重程度；
2、首选治疗：
夜间家用无创呼吸机（CPAP/AutoCPAP），坚持规范使用，可明显减少夜尿、改善血压控制、降低尿蛋白，延缓肾功能进展；
3、生活方式调整：减重、侧卧睡眠、戒酒、谨慎服用安眠药；
4、控制相关危险因素：同步管理血压、血糖、尿酸、蛋白尿；
5、已出现肾损伤：按慢性肾病规范治疗，重点控制血压、降低尿蛋白。
简单总结
单纯轻微打鼾：一般不损伤肾脏；严重打鼾+反复憋气（OSA）：明确会损伤肾脏；损伤机制核心：间歇性缺氧、夜间高血压、交感兴奋、肾脏纤维化；有效治疗：呼吸机治疗+控制危险因素，可显著保护肾功能。申宝策略提示：文章来自网络，不代表本站观点。
- 上一篇：股市配资合法吗 张雪这老板真会玩！庆功宴直接在食堂和投资人开整
- 下一篇：没有了
热点资讯
